Direct aan de slag met hart, hoofd en lijf

Gratis downloads

        Wil jij direct aan de slag voor meer energie en rust in je hoofd?

HartZinnig is met verschillende gratis producten bezig. Petra houd je op de hoogte!

E-book EHBO Stress

Het ergste wat je kan overkomen, is dat je geen controle hebt over iets. Als mens is het fijn dat je toch het gevoel hebt dat je bepaalde dingen onder controle hebt!

Goed natuurlijk om aan de slag te gaan met de oorzaak van jouw stress (gerelateerde klachten) maar, wat kan je NU hier in het moment gelijk doen om je relaxter te voelen, wat meer rust in je hoofd te krijgen en minder zit te piekeren?


Check mijn 10 gouden tips bij stress

E-book EHBO Bewegen

Binnenkort!


Je weet dat bewegen goed voor je is maar je kan jezelf er niet toe zetten. En als je begonnen bent vind je het lastig vol te houden. In dit e-book Eerste Hulp Bij Opzien te starten met bewegen en eenvoudig stappenplan!


Kan je niet wachten en wil jij graag aan de slag? Neem contact op door op de onderstaande button te klikken.

arrow_drop_up arrow_drop_down